Здоровье

Оптимизм полезен больному сердцу

25 Август 2013

Оптимизм полезен больному сердцуУченые Университета Гарвард, доказали, что риск заболеваний сердечнососудистой системы увеличивается у тех людей, кто часто испытывает отрицательные эмоции. Данное исследование продолжили ученные Нидерландов, которые решили изучить данную тему более подробно. Было доказано, что хорошим сердцем обладают тот, кто является оптимистом по своей натуре, люди, в любой ситуации умеющие находить положительные моменты.

Исследование продолжалось на протяжении пяти лет. В данном исследовании принимали участие 600 пациентов диагноз которых был ишемическая болезнь сердца, 80 человек за период исследования скончалось. Следует отметить, что среди исследуемых оптимизмов было больше, чем пессимистов. Было установлено, что у тех пациентов, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющими позитивный взгляд на жизнь, продолжительность жизни длиннее, чем у пациентов со схожими заболеваниями и негативным мировоззрением.

После пятилетнего исследования, выяснилось, что риск смертности для жизнерадостных, оптимистов с заболеваниями сердца снижен на 42%. Из 80 умерших, за время исследования, пятьдесят человек были пессимистами и только тридцать оптимистами. Каким же образом это соотношение объясняют исследователи?

Дело в том, что, как рассказали специалисты, оптимисты более привержены активному, здоровому образу жизни. Они стараются не иметь вредных привычек, придерживаются правил здорового питания, больше времени бывают на свежем воздухе, стараются спать достаточное количество часов. Результаты исследования подтверждают, что оптимизм дает возможность пациенту иметь более здоровое сердце.

Также, помимо этого, выяснилось, что оптимисты в двое чаще занимаются физической культурой, тренировками, увлекаются не тяжелыми видами спорта, а это тоже немаловажный фактор, для риска летального исхода для людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями. Кроме того, у оптимистов было зафиксировано понижение уровня стрессовых гормонов в крови и маркеров воспаления.

Поэтому, исходя из всех этих показаний, ученные сделали вывод, что оптимизм помогает человеку противостоять сердечнососудистым заболеваниям, благодаря оптимизму, пациенту легче преодолевать болезнь и успешно ее лечить. У пессимистов дела обстоят гораздо печальнее, их заболевание чаще всего не излечивается. Отсюда вывод — давайте будем оптимистами!

Еще новости по теме
Как пить вино правильно
Как пить вино правильно 24.07.2014

Кто бы, что не говорил, алкоголь занимает неотъемлемую часть в нашей жизни. Многообразие спиртного, предлагающего ... Подробнее »

Электронные сигареты помогут отказаться от курения
Электронные сигареты помогут отказаться от курения 05.09.2013

Сопоставив количество бросивших курить, благодаря электронным сигаретам и никотиновым пластырям, ученные сделали ... Подробнее »

Ученые научились стирать память избирательно
Ученые научились стирать память избирательно 10.10.2013

Американские нейробиологи из университета Северной Каролины и института Эллен Скриппс (штат Флорида) научились ... Подробнее »

Выходные дни опасны для диеты
Выходные дни опасны для диеты 16.09.2013

Многочисленные исследования смогли показать, что для худеющих особенно опасными являются именно выходные дни. ... Подробнее »

Ягоды на 40 процентов уменьшают риск появления заболевания Паркинсона у мужчин
Ягоды на 40 процентов уменьшают риск появления заболевания Паркинсона у мужчин 30.09.2013

Специалисты уже давно смогли доказать, что свежие овощи и некоторые фрукты помогают некоторым образом избежать ... Подробнее »

Фармкомпания из Франции будет выпускать лекарство против лихорадки денге
Фармкомпания из Франции будет выпускать лекарство против лихорадки денге 18.10.2013

Как рассказывает издание под названием «Pharma Times, фармацевтическая компания Sanofi Pasteur в скором времени ... Подробнее »

ПОПУЛЯРНОЕ
Авто На машину ценой в 6800 долларов начали принимать заявки в США 25.07.2014 На машину ценой в 6800 долларов начали принимать заявки в США

В Соединенных Штатах Америки начали активно принимать большое количество заявок на новую экономичную машину, ... Подробнее »

Наука Ученые создали телескопические линзы 24.07.2014 Ученые создали телескопические линзы

Такие контактные линзы могут самостоятельно переключать человеческое зрение между стандартным режимом и ... Подробнее »

шоу-бизнес Лобода выложила откровенные фото для развлечения 27.07.2014 Лобода выложила откровенные фото для развлечения

Знаменитая исполнительница Светлана Лобода продолжает удивлять своих многочисленных фанатов эпатажными и ... Подробнее »

сайты рунета
Знакомства, общение, юмор Все ссылки для геймера Музыка в Сети: радио mp3 новости Хоккейному болельщику Израиль — стартовая страница Все библиотеки Сети